Schlafgeschichten: Wie Seide Rituale verwandelt
Anna wechselte wegen störrischem Haar und trockener Haut zu Seidenbezügen. Nach zwei Wochen berichtete sie von weniger Verknotungen und entspannten Morgen. Sie schwört auf das leise Rascheln der Seide als Startsignal für Ruhe.
Schlafgeschichten: Wie Seide Rituale verwandelt
Marco friert schnell, Lea wird nachts warm. Seide half, den Temperaturpuffer für beide zu verbessern. Ergebnis: weniger Deckenkrieg, mehr Durchschlafnächte. Kennst du dieses Problem? Schreib, wie ihr Kompromisse im Bettklima löst.